幸福乐龄生活

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本课程配套将协助你学习如何保持身体和心理健康。以中文进行，你将会了解有关健康生活所需的正确食物种类的知识，并获取改善大脑健康的贴士。

Packaged Course Fee is $150.00 nett (usual: $186.30). 

This package comprises the following courses:

1. 乐龄与饮食营养 （一） 
   课程旨在透过饮食的营养搭配的学习，使乐龄人士吃出健康，提升生活的品质。
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2. 银发健脑
   课程以年长者为本,让学员认识有关的理论和概念,从而培养他们的共通能力,并建立他们对“健脑” 期望。
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